Tag: διαιτολόγος

Τι πρέπει να προσέξουμε στο τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας!

 

Καθαρά Δευτέρα σήμερα και όλοι θα ξεχυθούμε στις εξοχές για το πέταγμα του αετού και το καθιερωμένο στη φύση ή την επίσκεψη σε κάποια παραδοσιακή ταβέρνα! Τι πρέπει, όμως, να προσέξουμε, ώστε να μην «ξεσαλώσουμε» και καταναλώσουμε ό,τι παχυντικό υπάρχει; Ποιά είναι τα “επικίνδυνα” τρόφιμα και ποιά μπορούμε να καταναλώσουμε χωρίς τύψεις;

Read more