Ποια είναι τα μυστικά μου για το συμμάζεμα του σπιτιού, ποια η απόψή μου για το θέμα γυναίκα και μητρότητα και ποιο το θέμα της βάπτισης για τα παιδάκια μου; Σε αυτά και σε άλλα 18 ερωτήματα, σας απαντώ και σας δίνω τις δικές μου, προσωπικές απόψεις και συμβουλές!
Εορταστική περίοδος ισούται με ατασθαλίες και αυτό είναι το μόνο σίγουρο! Μπορεί να προσέχαμε λίγο πολύ τον προηγούμενο καιρό, αλλά μόλις πάτησε ο Νοέμβρης κάθε προσπάθειά μας για διατροφή απλά πήρε τον κατήφορο… Λίγο τα μελομακάρονα, λίγο οι κουραμπιέδες, λίγο τα γιορτινά τραπέζια, που έρχονται σε λίγο καιρό και μαζί με αυτά και οι βασιλόπιτες (!) δε θέλει και πολύ να κυλήσουμε!
Τι μπορούμε να κάνουμε, όμως, για να μην πάρουμε εντελώς την κάτω βόλτα και μαζί με αυτή και αρκετά παραπανίσια κιλάκια; Η personal trainer Έλενα Αμανατίδου μας συμβουλεύει και μας λέει τι πρέπει να κάνουμε και τι όχι μέσα στις γιορτές!
Το πρώτο μας παιδάκι.
Το παιδί, που μας έκανε μανούλες!
Αυτό, από το οποίο ακούσαμε τη λέξη μαμά για πρώτη φορά και έλιωσαν τα μέσα μας!
Αυτό, για το οποίο αλλάξαμε όλη τη ζωή μας, αλλά και το σπίτι μας, για να το κάνουμε όσο πιο ‘φιλικό’ σε αυτό γίνεται!
Αυτό για το οποίο ξεπαραδιάσαμε το πορτοφόλι μας, αγοράζοντας ό,τι είδαμε σε κάθε βιτρίνα χρήσιμο και μη- τις περισσότερες φορές μη :p – για να το ευχαριστήσουμε!
Το μονάκριβό μας!
Αυτό ακριβώς το παιδί έρχεται η μέρα, που χάνει το ‘στέμμα’ και το θρόνο και τον μοιράζεται με ένα ακόμη παιδάκι…Το αδερφάκι του! Πώς αντιδράει, όμως, το πρωτότοκο σε αυτήν την αλλαγή και τι μπορούμε να κάνουμε εμείς για να το βοηθήσουμε, να την δεχτεί όσο πιο ομαλά γίνεται;
Και οι μάμαδες έχουμε ψυχή! Μπορεί να μη βαφόμαστε, τουλάχιστον όχι στο βαθμό που το κάναμε, όταν ήμασταν μικρές και ελεύθερες από έννοιες, αλλά αυτό δε σημαίνει πως δεν το κάνουμε ποτέ! Και δε ξέρω για εσάς, εμένα το μεγάλο μου ‘ζόρι’, όταν αποφασίσω να βαφτώ είναι, ότι πρέπει μετά να ξεβαφτώ!
Σαν να μη μας έφταναν τα περιττά κιλάκια από τις εγκυμοσύνες, είναι φορές, που νιώθουμε ακόμη πιο άσχημα λόγω του ενοχλητικού φουσκώματος! Αυτό το αίσθημα, που μας κάνει να δείχνουμε και κυρίως να νιώθουμε σαν μπαλόνια! Υπάρχει τρόπος να το αποφύγουμε; Και όμως υπάρχει! Αρκεί να ακολουθήσουμε τις παρακάτω απλές και εύκολες συμβουλές, που μας δίνει η personal trainer, Έλενα Αμανατίδου.